Ma tahan kaotada kehakaalu tõhusalt »
Ducane'i toitumine, mis hõlmab 4 etappi, Vajadus lisada see toode vastunäidustuste loendisse tekib ka Ducani pakutava dieedi tasakaalustamatuse tõttu.
Dukani dieedi on pärit kuulsalt prantsuse dietoloogilt Pierre Dukanilt ning toetub madala süsivesikusisaldusega toidu tarbimisele. Antud metoodikast peetakse kinni.
Muidugi sõin juurde vitamiine, neid peab kindlasti võtma, sest algul on toitumine üsna ühekülgne. Kokku pidasin dieeti 3 kuud. Mulle sobis see toitumine.
retseptid külma mähkimiseks tselluliidi vastu kodus »